頸椎病的癥狀是什么
在臨床中頸椎病的癥狀是復(fù)雜多樣的,由于頸椎病原因會(huì)引起頸椎椎管附近的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、頸部交感神經(jīng)以及食管等重要組織受到壓迫。根據(jù)具體壓迫的位置不同所以可以出現(xiàn)不同的癥狀,主要可以表現(xiàn)為頸肩部肌肉痙攣、疼痛、肢體放射性疼痛、感覺(jué)麻木、肢體力量下降、頭暈、頭痛、眩暈、耳鳴、胸悶、心律失常、血壓升高、吞咽困難等一系列復(fù)雜的不同的癥狀表現(xiàn)。在臨床中針對(duì)頸椎病的治療需要根據(jù)具體的癥狀不同,而對(duì)頸椎病進(jìn)行分型診斷。明確具體的診斷和病情程度以后,采取綜合性的保守治療的方法來(lái)延緩癥狀加重,如果通過(guò)保守治療不能緩解癥狀,還可以通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行進(jìn)一步的治療。
頸椎病自我治療方法
在臨床中,針對(duì)頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重,所以說(shuō)通過(guò)自我治療和保養(yǎng)、功能鍛煉的方法,是可以有效地改善和控制頸椎病的癥狀的。通過(guò)積極正確的自我治療方法,能夠有效的改善頸椎病的癥狀,頸椎病主要是由于慢性損傷或者年齡增大引起了頸椎退變。引起頸椎生理曲度僵直、反弓以及椎管狹窄,從而導(dǎo)致了頸椎附近的脊髓、椎動(dòng)脈、神經(jīng)根、頸部交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫,可以出現(xiàn)一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。在發(fā)生頸椎病以后,癥狀是出現(xiàn)逐漸加重的趨勢(shì)的,所以在發(fā)病初期,通過(guò)積極的自我治療,能夠有效地控制癥狀加重。平時(shí)注意保養(yǎng),通過(guò)頸椎保健操以及頸椎牽引,服用相應(yīng)的鎮(zhèn)痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀的藥物等自我治療方法是能夠起到改善癥狀的作用的。
頸椎病鍛煉要注意什么
在臨床中,針對(duì)頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重。如果出現(xiàn)了頸椎病的相應(yīng)癥狀,可以通過(guò)相應(yīng)的體育鍛煉的方法來(lái)控制癥狀。具體來(lái)說(shuō),在日常生活中可以進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等。需要長(zhǎng)時(shí)間保持頭部后仰姿勢(shì)的體育活動(dòng),比如進(jìn)行放風(fēng)箏、游泳時(shí),需要將頭部后仰。在臨床中,頸椎病和長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)是有一定的關(guān)系的。所以說(shuō)除了要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作,注意多做頸椎保健操,以及進(jìn)行上述的體育活動(dòng)是可以有效的避免和緩解癥狀加重的。
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