今天為大家介紹的產(chǎn)后減肥方法是一個(gè)產(chǎn)后肥胖的媽咪自己研發(fā)的產(chǎn)后瘦身偏方。這位媽咪依靠著這個(gè)自制產(chǎn)后瘦身偏方，找回了昔日的窈窕身材。那么到底是什么樣的瘦身偏方，幫助產(chǎn)后媽咪走出肥胖這片無限的撒哈拉的呢?下面就讓這位產(chǎn)后肥胖的媽咪給我們詳細(xì)的分享一下，她的自制產(chǎn)后瘦身偏方。

　　自制產(chǎn)后瘦身偏方材料：

　　1、綠茶2g，約3只手指夾起的數(shù)量;

　　2、白醋0.3毫升，大概是4到5滴;

　　3、太子參4g、陳皮4g、山藥3g、麥芽3g、山楂3g。

　　4、鐵山瘦參2-3g

　　5、圓潤飽滿的枸杞3粒。

　　產(chǎn)后瘦身偏方制作方法：將綠茶、枸杞放入杯中注入約300ml開水，加蓋15分鐘后放入消食片和鐵山瘦參，再加蓋5分鐘后搖勻，待澄清后加入白醋即可服用。每次約飲用200ml。

　　服用時(shí)間：每天早晚飯前30分鐘。(注：只需放一次原料，晚上再加開水沖泡一次即可，別浪費(fèi)了)

　　自制產(chǎn)后瘦身偏方原理：

　　1、抑制能量轉(zhuǎn)化：可以減少80%以上的葡萄糖轉(zhuǎn)換為脂肪，促使多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量被人體利用，減少脂肪堆積;還可以抑制機(jī)體對油膩食物的需求，使飲食自然地偏向清淡，卻不影響正常飲食。

　　2、燃燒脂肪和控制反彈：配方中包含了氨基酸、維生素、輔酶以及抗脂肝素。這些均屬天然生物素，它們可抑制體內(nèi)脂肪生成，促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，同時(shí)也在不斷地改善體內(nèi)脂肪的分布狀態(tài)。

　　3、保持皮膚彈性和美容作用：與其他減肥產(chǎn)品不同的是，它不通過腹瀉脫水達(dá)到減肥目的，所以在取得滿意減肥效果后不會(huì)令皮膚松弛，因?yàn)殍F山痩身、枸杞等會(huì)令皮膚光滑富有彈性。

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　　這個(gè)自制的瘦身偏方幫助眾多產(chǎn)后的女士找回了昔日的窈窕身材，這個(gè)減肥方法由于是純中藥配方健康安全有效，也不用進(jìn)行節(jié)食減肥，非常的輕松，另外這個(gè)減肥方法減肥效果也比較快速，但是值得注意的是，提醒產(chǎn)后媽咪們不要在經(jīng)期使用，因?yàn)榻?jīng)期的時(shí)候女性的身體是比較敏感和柔弱的，并不是適合盲目的減肥。