甘油三酯是身體當(dāng)中一種非常重要的脂類,因?yàn)楦视腿ナ墙o人體提供和儲(chǔ)存能量的,另外甘油三酯也會(huì)參與器官的代謝。其實(shí)甘油三酯高是可以吃雞蛋的,雞蛋不僅僅是含有各種營養(yǎng)物質(zhì),也含有膽固醇,但是針對(duì)甘油三酯高的患者來說,不能一天之內(nèi)吃太多的雞蛋,建議不吃雞蛋黃只吃雞蛋清。所以甘油三酯高的人是可以吃雞蛋的,只不過需要注意量和食用方法。平時(shí)應(yīng)該多吃水果,蔬菜,少吃油炸,油膩,脂肪高的食物,多運(yùn)動(dòng),控制體重,長期堅(jiān)持有可能是甘油三酯降到正常。