時值秋冬之際，天氣變化無常容易感冒導(dǎo)致人體抵抗力下降，可引起帶狀皰疹高發(fā)。眾所周知帶狀皰疹是由皰疹病毒引起的，對人的身體和精神的危害非常大，在這個時間內(nèi)要注意預(yù)防此病的發(fā)生。帶狀皰疹多見于體弱老年人及術(shù)后康復(fù)人員，往往在勞累或感冒導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降后會發(fā)病，病毒主要侵犯神經(jīng)系統(tǒng)，若不治療或者延誤治療，往往會遺留神經(jīng)痛癥狀，病情嚴(yán)重者可達(dá)數(shù)月甚至數(shù)年難愈。

冬季帶狀皰疹高發(fā)提前預(yù)防無害處：

防止外傷：

外傷易降低機(jī)體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。因此老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機(jī)體抵抗力。

預(yù)防感染：

感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在冬秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。

增進(jìn)營養(yǎng)：

老年人應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。

增強(qiáng)體質(zhì)：

增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，老年人應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運(yùn)動，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體防御疾病的能力。

帶狀皰疹這種疾病往往成年人較容易得，是因為成年人在平時的過程中，較容易出門不管是溫度高還是溫度低。而冬季室內(nèi)的溫度較高，出門的時候外面溫度有較低，如此反復(fù)特別容易導(dǎo)致感冒情況的出現(xiàn)。這種時候人們的免疫力下降，就非常容易誘發(fā)帶狀皰疹這種疾病的出現(xiàn)。在生活中一定要注意預(yù)防這種疾病，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，讓疾病遠(yuǎn)離你。