八個(gè)月寶寶咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人钥赡苡蓡苣?、感冒、支氣管炎、肺炎、過敏等因素引起。

1、保持環(huán)境濕潤

干燥空氣可能刺激寶寶呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽加重。使用空氣加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。若無加濕器可在房間放置清水盆或懸掛濕毛巾。注意加濕器需每日換水清潔，防止滋生細(xì)菌。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂奶后立即平躺易引發(fā)胃食管反流刺激咽喉。建議喂奶時(shí)保持寶寶頭高腳低體位，喂完豎抱拍嗝15-20分鐘。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高床頭30度。母乳喂養(yǎng)需注意避免進(jìn)食辛辣食物，奶粉喂養(yǎng)可選擇防脹氣奶瓶。

3、拍背排痰

空心掌由下向上輕拍寶寶背部有助于松動(dòng)呼吸道分泌物。餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行，每次5-10分鐘，每日3-4次。拍背時(shí)讓寶寶俯臥在家長大腿上，頭部略低。若痰液粘稠可配合霧化吸入生理鹽水幫助稀釋。

4、使用加濕器

冷霧加濕器更適合嬰幼兒使用，需使用純凈水并每周徹底消毒。霧化吸入時(shí)可加入0.9%氯化鈉溶液，每次10-15分鐘。避免添加精油或藥物，防止刺激呼吸道。使用期間觀察寶寶呼吸狀況，出現(xiàn)喘息立即停止。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染引起的咳嗽需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿，痰多時(shí)配合氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含可待因成分藥物可能抑制呼吸。

家長需每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀。保持寶寶充足睡眠，衣著寬松透氣。飲食以溫涼流質(zhì)為主，少量多次喂水。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過兩周，應(yīng)立即就醫(yī)排查百日咳、肺炎等疾病。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，定期清洗玩具和寢具。