我們對自己的臉蛋一定做好護膚工作，每個人都要好好的保養(yǎng)肌膚，拒絕做黃臉婆，這是每個 女人都要做好的事情了。雖說中國人是黃種人，但也有話說一白遮三丑，誰不愿意自己肌膚白皙呢?不過生活中卻有很多因素會導(dǎo)致皮膚暗黃，那皮膚暗黃要怎么美白呢？

　　皮膚暗黃的原因有哪些

　　1.熬夜導(dǎo)致睡眠不足

　　晚上是細(xì)胞新陳代謝的旺盛時期，熬夜則會使細(xì)胞新陳代謝難以順暢的進(jìn)行，破壞器官的調(diào)理節(jié)奏，導(dǎo)致角質(zhì)層增厚、皮膚暗黃。

　　2.紫外線照射過多

　　紫外線是皮膚老化的主要殺手，紫外線照射過多，會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，久而久之便會使皮膚暗黃。

　　3.皮膚干燥

　　干燥的皮膚通常伴隨著的問題就是皮膚暗黃。一方面角質(zhì)層水分不足，自然就難以使肌膚水潤光澤。另一方面干燥的皮膚會出現(xiàn)細(xì)紋，聚集多了就會像一層灰蒙在臉上，讓皮膚看起來暗黃。

　　4.清潔不干凈

　　很多寶寶出門時會化妝，但如果回來后卸妝不徹底，污垢殘留在皮膚上氧化變質(zhì)，就會令膚色暗啞無光。

　　暗黃皮膚如何美白

　　1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　2、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白。這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

　　4、西紅柿+甘油。西紅柿含有豐富的維生素C和維生素A，可以抗氧化，預(yù)防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成，在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

　　暗黃的皮膚是很多女人的煩惱，怎樣才能擁有白嫩的肌膚呢?小編推薦7個讓暗黃皮膚變白嫩的小妙招。

　　暗黃皮膚變白的方法：黃瓜敷面

　　黃瓜是很好的美容護膚食物，所以在晚上睡覺前，將小黃瓜切成片，敷在臉上幾分鐘，堅持1個月，你的皮膚就是變得又白又嫩。

　　暗黃皮膚變白的方法：化妝水敷面

　　使用化妝中常用的化妝棉來敷面，每天晚上睡覺前，將準(zhǔn)備好的干凈化妝棉浸泡在化妝水中，完全浸濕，并敷在臉上20分鐘，堅持3個星期，就能達(dá)到滿意的美白效果，并且肌膚會變得更加清透。

　　暗黃皮膚變白的方法：清晨2杯水

　　女人需要補水，水分充足自然就有好皮膚，所以，堅持每天早上起床后先喝2杯白開水，為了增加效果，可以在清水中加入適量鹽，可以起到清腸排毒的作用。

　　暗黃皮膚變白的方法：隔離與防曬

　　紫外線為使我們的皮膚變得暗黃發(fā)黑，想避免這種問題出現(xiàn)，那么出門前一定要做好防曬和隔離，可以使用效果好的防曬霜和隔離霜。另外，還要記得回到家后就要馬上卸妝。

　　暗黃皮膚變白的方法：溫水涼水交替洗臉

　　打破傳統(tǒng)的洗臉方式，先用溫水洗遍臉，再用冷水洗一遍，可以更好地清潔毛孔，并能起到縮小毛孔的作用。

　　暗黃皮膚變白的方法：養(yǎng)樂多敷面

　　晚上潔面后使用養(yǎng)樂多，用養(yǎng)樂多把化妝棉浸濕，并敷在兩側(cè)臉頰上，以及額頭、下巴，可以起到祛斑美白的作用。

　　暗黃皮膚變白的方法：薏仁粉美白

　　將一匙薏仁粉加在1000cc清水中，攪拌均勻后喝下，不但可以保養(yǎng)皮膚，起到美白的作用，還能減肥瘦身，保持好身材。薏仁粉具有利尿消浮腫的作用。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，皮膚暗黃的保養(yǎng)方法，各位都知道了吧，其實，對自己的肌膚我們是要多護理的。這幾種皮膚暗黃美白的方法推薦給需要的朋友們，通過簡單的小妙招和堅持，讓肌膚一天比一天白嫩。夏季怎么護理肌膚，各位也是不能馬虎的呦。