瘦臉按摩術的步驟有哪些?擁有迷人的小臉是所有愛美女性的夢想，生活中也有很多人通過各種方法去讓自己的臉變小。其實瘦臉并不難，只要做好以下幾步瘦臉按摩術就能輕松擁有一張迷人小臉。

　　瘦臉按摩術的步驟如下：

　　(1) 按壓太陽穴：從外眼角到太陽穴的部分，大概分成3等份，用中指指腹輕壓，按到太陽穴的時候停頓3秒。

　　(2) 按壓眼周部位：用中指指腹按壓上眼框凹陷處，并往上拉提，這樣可舒緩眼部神經(jīng)。接著以中指指腹以畫圈的方式，按壓眼睛周圍。

　　(3) 按壓鼻翼兩側：沿著下眼周和鼻翼兩側按摩，可以效消除眼部的浮腫，不過按摩眼周時力道要放輕喔，別弄傷眼睛了。

　　(4) 點壓式按摩下巴：中指和無名指指腹并用，從嘴角開始向上點壓彈跳按摩，力道要輕。

　　(5) 沿著發(fā)際按壓：將雙手食指對立橫放在眉頭處，由眉頭往髮際處推3次，這樣可以促進臉部的循環(huán)。

　　(6) 從臉頰兩側帶到脖子：向上拉提臉部的肌膚，左右各3次。接著帶到耳后，順勢滑過脖子。

　　(7) 按壓鎖骨凹陷處：利用中指指腹往鎖骨的凹陷處向下壓五秒，可以刺激淋巴，促進血液循環(huán)。

　　(8) 捏捏耳朵：聽說耳朵是人體穴道分布最多的地方，小小的耳朵竟然有二、叁百個穴道，平常沒事可以捏捏耳朵或是壓壓耳朵周圍，對身體都是很好的保養(yǎng)。

　　以上就是瘦臉按摩術的具體介紹，希望對您有所幫助。其實瘦臉的方法有很多，只要堅持做好瘦臉按摩術或其他瘦臉的運動，就能有效的達到瘦臉目的。

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