在炎熱的夏天，強(qiáng)烈的陽(yáng)光是皮膚的克星。紫外線對(duì)皮膚有很大的傷害。夏天的紫外線特別強(qiáng)。它會(huì)破壞皮膚中的一些細(xì)胞，所以防曬霜非常重要。如果你想讓你的皮膚看起來(lái)白皙光滑，防曬霜是必不可少的一步。

具體來(lái)說(shuō)，防曬霜的方法分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜。物理防曬霜是簡(jiǎn)單地用一些遮擋物遮擋陽(yáng)光，讓你的身體保持在陰涼的位置。關(guān)于遮擋物的使用，可以是一些常見(jiàn)的遮陽(yáng)傘，也可以是一些較大的遮陽(yáng)帽。遮陽(yáng)傘不能是普通的傘。普通遮陽(yáng)傘中會(huì)有一層黑色膠水。里面的一層黑色膠水是為了防止紫外線的侵入。普通雨傘沒(méi)有這樣的黑色膠水，也沒(méi)有辦法為身體防曬。遮陽(yáng)帽有很多種，但遮陽(yáng)帽通常只能覆蓋面部，而不能覆蓋身體的其他部位。因此，最好多次使用遮陽(yáng)傘?；瘜W(xué)防曬霜是在身體或面部涂抹一些可以防曬的乳狀物質(zhì)?；瘜W(xué)防曬霜需要注意購(gòu)買具有高防曬指數(shù)的產(chǎn)品，才能真正起到防曬的作用。這種方法也是大多數(shù)人的防曬霜，因?yàn)檫@種方法非常方便。當(dāng)然，夏天也有最好的方法可以在皮膚表面涂一些防曬霜。

因?yàn)橄奶斓淖贤饩€很強(qiáng)，如果你在炎熱的夏天還在戶外呆很長(zhǎng)時(shí)間，即使你涂防曬霜，晚上也要采取適當(dāng)?shù)臅窈笮迯?fù)措施。曬后修復(fù)可以使用一些有修復(fù)效果的面膜。先冷卻皮膚，再使用舒緩保濕的護(hù)膚品。還要特別注意，如果曬傷，不要在曬傷后至少兩周內(nèi)做按摩、美白、祛斑等護(hù)理。此外，如果曬傷嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)皮膚病專業(yè)診療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和治療。

為了確保皮膚白皙紅潤(rùn)，我們應(yīng)該努力避免日常生活中可能對(duì)皮膚造成傷害的一些因素。如果我們?nèi)匀灰馔鈧ζつw，我們主要使用一些可以修復(fù)皮膚損傷的護(hù)膚產(chǎn)品?，F(xiàn)在隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，護(hù)膚行業(yè)已經(jīng)相對(duì)成熟。