通常情況下，12歲長大牙很痛可以選擇一般方式、物理方法、服用藥物等方法。具體分析如下：

1.一般方式：在長大牙的過程中大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)牙齒腫脹、疼痛的不適癥狀，需要做好口腔的衛(wèi)生工作，并且還應(yīng)注意飲食的清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。

2.物理方法：在長大牙期間，如果局部出現(xiàn)了腫脹及疼痛的癥狀，通常需要做好牙齒的護(hù)理工作，避免牙齒發(fā)生炎癥反應(yīng)，如果出現(xiàn)了牙齒疼痛的狀況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用冷敷或者是口含冰水的方式緩解。

3.服用藥物：如果牙齒生長時(shí)出現(xiàn)了炎癥并且伴隨疼痛比較明顯的狀況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇使用生理鹽水漱口的方式消除炎癥，如果疼痛的癥狀較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑口服消炎的藥物治療，比如阿莫西林膠囊、甲硝唑片等。

除了以上方法，在平時(shí)還應(yīng)做好口腔的衛(wèi)生工作，避免牙齒受到刺激。