反復(fù)出現(xiàn)黑眼圈怎么辦

久久不能消除的黑眼圈，又叫眶周色素沉著，病因不清，可能為常染色體顯性遺傳病，發(fā)生的機(jī)理有：真皮黑色素沉積;炎癥后色素沉著（皮炎、神經(jīng)性皮炎）;血管色素（眶周血管表淺）;眶周皮膚松弛（皮膚下垂及皺紋陰影）;眶周水腫（水腫導(dǎo)致光反射改變）等幾個(gè)方面。對于該病的治療方法有：局部維生素K、維生素C、E;新型激光治療;也可以用一些活血化瘀的中藥，或者中成藥。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以幫助去除黑眼圈：

1、若因肝臟功能不好而發(fā)生黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。

2、如果有貧血，每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì)。

3、如果有便秘，早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

4、多喝清水，可以有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈。

5、缺乏鐵質(zhì)及維生素C，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng)，如豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

6、避免熬夜，減少手機(jī)、電腦的使用時(shí)間，加強(qiáng)鍛煉。