內(nèi)分泌失調(diào)是由于機體內(nèi)各樣的激素失去了平衡引發(fā)的一系列癥狀，痘痘就是很典型的例子。引發(fā)痘痘后最好采用內(nèi)服外抹的方法，平時也要注意飲食，注意保潔，日常生活也要保持良好的心態(tài)，才能更好地調(diào)整過來。

相信大家都應該在年輕的時候長過痘痘，痘痘也曾經(jīng)困擾著很多青少年。其實很多時候痘痘都是因為內(nèi)分泌失調(diào)引起的，內(nèi)分泌失調(diào)這種疾病相信大家也很常見的了。那么長痘逗應該怎么處理呢?大家這個也不能輕易忽略啊，不要亂摳亂挖，萬一留下疤痕可能是悔恨終身啊。

在人體里面，有各種各種的系統(tǒng)維持著機體的正常的運轉，生命活動的代謝和發(fā)展都離開不內(nèi)分泌系統(tǒng)。內(nèi)分泌系統(tǒng)能夠分泌各種各樣的激素，激素隨著血液循環(huán)運行到全身，和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)著人體的各項機能的正常。在正常的健康的身體狀況下，各種激素是保持平衡的，被破壞都會造成內(nèi)分泌失調(diào)。

引起內(nèi)分泌失調(diào)的因素有很多，主要有環(huán)境因素、心理因素、生理因素和營養(yǎng)因素等。如果是內(nèi)分泌引發(fā)的痘痘最好從日常生活中進行簡單的護理，相信很快就能調(diào)整過來的了。在飲食上可以多吃一些含有多粗纖維、多鋅、多維生素的面包、大豆、水果、蔬菜等。因為粗纖維能更好地把多余的油脂派出體外，維生素對肌膚有著很好的護理再生作用。

另外要多注意日常的清潔，最好使用痘痘皮膚專用的洗面奶洗面，不要用一些含有刺激成分的肥皂。但洗臉也不能過度，因為臉上本來就有一小層屏障。最后當然是一些日常的注意事項啦，要早睡早起，生活有規(guī)律，保持輕松愉悅的心態(tài)，保證患部的清潔工作，保證充分的睡眠。除此之外要想更快地治療痘痘，可以采用內(nèi)服外抹的方法，但在選用祛痘產(chǎn)品是要最好選用純中草藥成分的，這樣的產(chǎn)品不刺激，這樣治療起來事半功倍。