想要豐胸的人群有很多，特別是對于一些平胸妹子們來說，太沒有自信了。想要豐胸，方法有很多，但是要注意選擇正確的適合自己的方式和方法，你知道嗎今天小編介紹的這些豐胸的食譜就是當年慈禧太后用過的哦，效果很不錯的。

黃豆花生紅棗點心

材料:花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

做法:把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充分拌勻，加少許水后，將其揉成小球，再壓成圓形面團;將烤箱預熱10分鐘，再以150攝氏烘烤圓形面團15分鐘即可。

傳說這是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的一個豐胸妙方，在古代被稱為“玉女補乳酥“，此點心既簡單、營養(yǎng)又有飽足感，豐胸還不會發(fā)胖。因為黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)，紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，花生中含有豐富的蛋白質(zhì)和油脂，而且還可以有促進食欲的作用，具有豐胸和美容的作用，是不錯的一道甜點。

花生鹵豬蹄

材料:花生4兩、豬蹄一只、姜片4片、水8碗、鹽適量。

做法:將花生洗凈、備用。將切塊的豬蹄放入開水中煮3分鐘撈出。將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再換小火燉至一個半小時后，關(guān)火放入雞精，即可飲用。

花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質(zhì)，皆有促進胸部發(fā)育的效果，不妨可以3天吃一次試試看!

關(guān)于一些豐胸美容的食譜類型大家都知道了吧，豐胸的好處就是會讓人變得更加的自信。所以很多的平胸妹子們都會去選擇一些方式去嘗試。豐胸的食譜大家不妨試試吧，會讓你在不知不覺中美麗起來。