婆媳關(guān)系問(wèn)題，說(shuō)起來(lái)大多是雞毛蒜皮的小事，但是如果處理不好，就容易遷怒于丈夫，演變成小夫妻之間的矛盾，這種情況在生活中比比皆是。

有的夫妻吵架常常是因?yàn)楸舜诵闹杏小瓣惸昱f賬”一直無(wú)法算清，尤其是妻子們的“舊賬”：結(jié)婚時(shí)婆家如何對(duì)待自己的，第一次見(jiàn)面時(shí)婆婆對(duì)自己的態(tài)度和禮遇;訂婚禮、結(jié)婚禮是否被重視，聘禮是否顯示出對(duì)自己的尊重等;生孩子時(shí)，婆婆的照料是否周到，對(duì)自己的和對(duì)其他妯娌的態(tài)度是否一碗水端平?日常婆媳相處中，丈夫的立場(chǎng)是否公正?是否經(jīng)常站在妻子這一邊?

對(duì)剛剛開(kāi)始婚姻生活的女性來(lái)說(shuō)，這些舊賬如果不能盡快“清盤”，那就要在日常生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)中重溫自己的“委屈”，即如果對(duì)開(kāi)始的“錯(cuò)”不能改變看法，以后就可以在每一個(gè)生活細(xì)節(jié)中戴著“錯(cuò)”這副有色眼鏡來(lái)過(guò)日子，婆家人怎么做都是“錯(cuò)”的，折磨自己也折磨身邊的人。

在婚姻問(wèn)題咨詢中，很多結(jié)婚多年的女性都對(duì)結(jié)婚時(shí)婆婆對(duì)自己的態(tài)度和做法耿耿于懷;在和丈夫爭(zhēng)吵時(shí)，一個(gè)很重要的原因就是認(rèn)為丈夫站在婆婆一邊，而把自己當(dāng)外人，妻子就在內(nèi)心打了一個(gè)“結(jié)”，以后凡是觸碰到這個(gè)“心結(jié)”，就要爭(zhēng)吵不休，原因在外人看來(lái)根本不值得一提，其實(shí)就是通過(guò)爭(zhēng)吵來(lái)緩解那個(gè)“心結(jié)”的疼痛。

婆媳關(guān)系中的“陳年舊賬”常常始于幾個(gè)第一次：

一、第一次見(jiàn)公婆

對(duì)兒媳婦來(lái)說(shuō)，既渴望得到公婆的欣賞和接納，同時(shí)又惴惴不安。對(duì)于一個(gè)自信的女性來(lái)說(shuō)，公婆的態(tài)度不大可能影響到她對(duì)自己的評(píng)價(jià)。但對(duì)于那些從小生活在總是被否定的家庭的女性來(lái)說(shuō)，這第一次的見(jiàn)面，幾乎就是舊日傷口的重現(xiàn)——對(duì)自己親生母親壓抑的不滿，在婆婆身上被觸發(fā)，婆婆就自然承接了媳婦的不滿情緒。

有一位女性第一次去男友家見(jiàn)未來(lái)的公婆，渴望婆婆能喜歡和接納她（母親對(duì)自己的喜歡和接納越少對(duì)婆婆的需求就越多），精心準(zhǔn)備了很多禮物。婆婆性格內(nèi)向，不善于表達(dá)，簡(jiǎn)單寒暄兩句就進(jìn)廚房做飯去了，這位準(zhǔn)媳婦就認(rèn)為婆婆看不起她，“連正眼都沒(méi)看我一下!”結(jié)婚三十多年了，婆婆也去世十多年了，但她一直對(duì)此耿耿于懷，丈夫怎么解釋都無(wú)濟(jì)于事。

二、第一次坐月子

無(wú)論從生理還是心理角度來(lái)說(shuō)，生孩子坐月子都是女性最脆弱最需要照顧的時(shí)期。她們除了需要丈夫的呵護(hù)外，更在意婆婆對(duì)自己的照料。在心理意義上來(lái)看，這是再現(xiàn)童年期未能滿足的渴望――即得到母親細(xì)心的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)，女性心理會(huì)退行到一種很脆弱的嬰兒狀態(tài)。如果婆婆態(tài)度漠然或不細(xì)心，就會(huì)形成有些女性一生無(wú)法愈合的創(chuàng)傷。

一位女性，母親早年過(guò)世，她特別希望坐月子時(shí)婆婆能夠像媽媽一樣照料她和孩子，結(jié)果，婆婆以身體不好為由沒(méi)來(lái)照顧她。這個(gè)女性以后常常為此和老公吵架，而且立刻就能哭得像淚人一樣，欲罷不能。可以理解的是：她對(duì)母愛(ài)的渴望再也沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得滿足了。

三、第一次婆媳矛盾

婆媳矛盾最經(jīng)常的起因是競(jìng)爭(zhēng)同一個(gè)男人的愛(ài)，很多妻子被挫敗的原因就是感覺(jué)丈夫沒(méi)有那么愛(ài)自己，婆婆在丈夫心目中的位置更重要。有的丈夫不理解這一點(diǎn)，無(wú)意中流露出“您炒的菜不如媽媽炒的好吃”，“您打掃衛(wèi)生的習(xí)慣和媽媽不一樣”等等，會(huì)極大地破壞妻子的感受。

西式婚禮有個(gè)寓意深刻的儀式是：父親把女兒的手放到女婿手里，象征著她的主要角色由“父親的女兒”變成“丈夫的妻子”了。兒子結(jié)婚后婆婆要做的就是把兒子的手放到兒媳的手中，接受兒子的主要角色由“母親的兒子”變成“媳婦的丈夫”了，這種改變對(duì)三方來(lái)講都是巨大的，需要彼此磨合、適應(yīng)。

有的女性有內(nèi)在的“受害者情結(jié)”，早年的情感創(chuàng)傷導(dǎo)致現(xiàn)在的不良感受：處處有理由證明別人傷害了自己。首先需要了解自己內(nèi)在的親密關(guān)系模式。通過(guò)愛(ài)自己來(lái)滿足童年期未能很好解決的對(duì)愛(ài)的渴望。如果總是用不成熟的方式如爭(zhēng)吵、糾纏、指責(zé)和挑剔去強(qiáng)行索取愛(ài)與關(guān)注，反而有可能把原本愛(ài)您的人推得更遠(yuǎn)，甚至無(wú)法挽回。

丈夫要做的是：不要把妻子發(fā)泄時(shí)的話放在心上，也不要試圖給妻子講理，更不要當(dāng)傳聲筒，而是接納和安撫她的情緒，多營(yíng)造二人世界的溫馨，多說(shuō)：“我愛(ài)您”，幫助妻子確定她得到的愛(ài)與接納。（資料來(lái)源：邵長(zhǎng)青心理工作室，文/邵長(zhǎng)青）

觀點(diǎn)：

看到這篇文章的您，也許是家里的媳婦。經(jīng)營(yíng)好婆媳關(guān)系是一門藝術(shù)，難度不小，假如想要處理得更輕松，首先應(yīng)該降低對(duì)婆婆的期望，其次要多看到婆婆的好，最后要多問(wèn)問(wèn)自己為婆婆做了多少。保持樂(lè)觀的平常心，很多事兒其實(shí)就算不上大事兒了。