腋窩磨紅了，比較常見的原因是汗腺炎或者濕疹，可以采取生活調(diào)理以及應(yīng)用藥物等方法來進(jìn)行處理，具體如下：

1、生活調(diào)理：腋窩磨紅了和活動(dòng)量多以及活動(dòng)幅度過大，反復(fù)摩擦腋窩的皮膚有一定的關(guān)系，這些行為容易誘發(fā)汗腺炎或者濕疹，首先要用清水徹底清洗，將腋窩部位的分泌物以及汗液清洗干凈，以防止發(fā)生感染，穿寬松透氣的棉質(zhì)衣服，減少對腋窩的摩擦和刺激，如果情況許可最好將腋窩暴露于空氣中，手臂抬起，避免因不透氣而導(dǎo)致病情加重，同時(shí)要注意多喝水，少吃刺激性食物。

2、應(yīng)用藥物：如果比較嚴(yán)重，需要對因治療，汗腺炎引起的要應(yīng)用藥物防止感染，促使恢復(fù)，比較常用的藥物有紅霉素軟膏、克林霉素磷酸酯軟膏等；濕疹可以應(yīng)用爐甘石洗劑，丹皮酚軟膏等藥物，需要去醫(yī)院就診后再遵醫(yī)囑使用，不能自己隨便應(yīng)用。