屏幕上光鮮照人的明星，幾乎個個身材迷人，明星是如何瘦身的，他們是怎樣保持苗條身材的呢，難道做了溶脂瘦身?明星瘦身是很多女孩子想知道的，為了讓自己更漂亮?xí)r尚，不管用什么減肥方法都不遺余力，下面給您介紹明星減肥的秘聞，讓您圓美麗的夢。

粉絲們找出宋慧喬剛出道時(shí)的作品，驚訝的發(fā)現(xiàn)如此清純的喬妹也有十分豐腴的時(shí)候。那個時(shí)候她臉蛋胖胖的，而本身個子就嬌小的她更顯得有些臃腫，不過隨著《藍(lán)色生死戀》一舉成名之后，宋慧喬的身材也越來越好，而在出演《黃真伊》的時(shí)候，為了能夠達(dá)到人物的清瘦狀態(tài)，她更是下了苦功夫去減肥。

每天起床之后，宋慧喬就會在全身涂抹一層具有瘦身效果的乳液，然后進(jìn)行至少15分鐘的有氧運(yùn)動，幫助身體消減脂肪，還能去除水腫。運(yùn)動完之后，她還會喝一杯檸檬水來幫助身體排出毒素，工作的間隙也是如此。每天晚上沐浴之后，她還會涂抹瘦身精油幫助自己進(jìn)行局部按摩，就這樣堅(jiān)持了兩個月，喬妹真的成功塑造了黃真伊這個角色。

最后她還真承認(rèn)自己做了溶脂瘦身術(shù)，溶脂瘦身是個好方法能讓我們快速瘦身，但是日常的保養(yǎng)也是很重要的哦。