洗臉，作為每天生活開(kāi)始的第一步，它也與肌膚的保養(yǎng)，皺紋的預(yù)防密切關(guān)聯(lián)。正確洗臉，不僅可以有效清潔肌膚，還能緩解皺紋生長(zhǎng)。而正確洗臉，主要要從洗臉的水溫，潔面乳的選擇，以及洗臉的方法3方面來(lái)細(xì)述。

　洗臉的水溫

有人比較懶，懶得去弄點(diǎn)熱水就直接用冷水洗臉，也有人是油性皮膚，于是喜歡用很熱的水洗臉。其實(shí)，最適合用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

　潔面乳的選擇

洗臉的時(shí)候，無(wú)論用什么樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那么多。另外，在向臉上涂抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫的?huà)，不但達(dá)不到清潔效果，可能還會(huì)殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質(zhì)的潔面乳泡沫也是很豐富的。

　洗臉清潔方法

把泡沫涂在臉上之后，往順時(shí)針?lè)较蜉p輕打圈按摩，用水沖洗后，再用濕潤(rùn)的毛巾在臉上輕按，這樣才不會(huì)傷害到皮膚。另外清潔完成后，再照照鏡子檢查一下發(fā)際周?chē)遣皇沁€有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟經(jīng)常被人們忽略，經(jīng)?？吹接行┡园l(fā)際長(zhǎng)了痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

最后，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會(huì)，促進(jìn)面部血液循環(huán)，可以達(dá)到收縮毛孔的效果。