每個女孩子都希望自己擁有完美的臉蛋，天使般的面孔魔鬼般的身材，很多女孩子對自己臉上的斑點(diǎn)比較頭疼，那么激光祛斑后飲食保養(yǎng)及注意事項(xiàng)有哪些呢?今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下!>>>剖析激光祛斑的關(guān)鍵是防曬原因

激光祛斑治療結(jié)束并不意味著萬事大吉。激光祛斑后，你還需要做好以下五點(diǎn)：

一、使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品

由于激光不同程度得損傷了皮膚的皮脂膜、角質(zhì)層等結(jié)構(gòu)，所以治療結(jié)束后3-6個月內(nèi)，你要使用含保濕成分的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，幫助修復(fù)受損的皮膚。

溫馨提示：最后提醒愛美的朋友，目前所應(yīng)用的新型激光盡管具有安全性高、創(chuàng)傷小、出血少、痛苦少的優(yōu)點(diǎn)，但在治療過程中也會不同程度地破壞皮膚的正常結(jié)構(gòu)，術(shù)后皮膚出現(xiàn)紅腫，甚至滲血、感染、色素沉著等都屬于正?，F(xiàn)象，會隨時間消失，不用過于擔(dān)憂。

二、注重飲食

激光治療結(jié)束后，你應(yīng)避免進(jìn)食含銅、b族維生素的食物及辛辣食物，多吃富含vitc、vita的食物如水果、蔬菜，以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品如瘦肉、魚、豆類、大白菜、蘿卜等，并注意多飲水，以增進(jìn)皮膚的修復(fù)。

　三、濕敷

激光治療結(jié)束后，立即進(jìn)行冷濕敷，或用濕敷面膜敷于皮膚上，但這個過程中動作一定要輕柔，避免摩擦皮膚。

四、使用一定的藥物

術(shù)后可用遵照醫(yī)囑將慶大霉素或紅霉素軟膏等薄薄外涂于創(chuàng)面，如果激光治療面積大，炎癥反應(yīng)重，可口服潑尼松10mg，每天3次，連服3天，以加強(qiáng)抗炎作用;也可以用堿性成纖維細(xì)胞生長因子(bfgf)噴于創(chuàng)面，促進(jìn)愈合。

五、防曬

為避免治療后色素沉著產(chǎn)生，一定要做好防曬工作：

1.外用防曬霜 激光術(shù)后所選擇的防曬劑：uvb防曬指數(shù)(spf)>30;uva防護(hù)系數(shù)(pa)>++。

2.外出戴太陽帽、穿棉質(zhì)長袖上衣及長褲，打遮陽傘，最好是防紫外線傘等。

3.避免在每天日光照射最強(qiáng)烈的時間早晨10點(diǎn)-下午4點(diǎn)長時間暴露在日光下。