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內臟脂肪等級

發(fā)布時間: 2024-10-25 15:18

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內臟脂肪等級也叫內臟脂肪指數(shù),正常范圍是在1-9。內臟脂肪主要起到支撐、穩(wěn)定和保護的作用,對健康意義非常重大。內臟脂肪的面積和內臟脂肪指數(shù)也叫內臟脂肪等級,主要用來評估是否存在內臟型肥胖,也就是是否存在隱性肥胖。

內臟脂肪是人身體當中一種必需的脂肪組織,與皮下脂肪不一樣,皮下脂肪就是看得見、摸得著的所謂的的肥肉,內臟脂肪圍繞著人體的臟器,主要在腹腔里面。內臟脂肪等級如果在1-9,屬于正常范圍。如果在10-14之間,屬于偏高。如果超過15-29,就屬于肥胖,大于30叫重度肥胖。內臟型肥胖和各種并發(fā)癥,包括2型糖尿病、脂代謝的異常就是高脂血癥、高血壓、心腦血管疾病密切相關,如果超過了正常范圍,帶來的的危害,比如不孕不育、抑郁、焦慮還有心腦血管疾病都是非常相關的,因此內臟型的脂肪重要,但是也是需要關注的健康指標。

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發(fā)布于 2025-01-03

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