臉上長(zhǎng)痘痘和長(zhǎng)期便秘有關(guān)嗎？

臉上長(zhǎng)痘痘與長(zhǎng)期便秘有一定關(guān)系，要及時(shí)治療。

長(zhǎng)期便秘可能與飲食不規(guī)律、水分?jǐn)z入不足或長(zhǎng)期久坐不動(dòng)有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致大便干燥、排便困難或腹脹，大便不能正常排出，會(huì)在腸道產(chǎn)生一定的毒素，導(dǎo)致面部痤瘡現(xiàn)象，因此正確治療。長(zhǎng)期便秘可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)改善，吃一些含有維生素的水果和蔬菜，如火龍果、橙子、卷心菜、菠菜等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化，緩解大便干燥有一定的輔助作用，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，常用藥物有復(fù)合蘆薈膠囊、麻仁潤(rùn)腸丸或乳果糖口服溶液治療，可有效改善癥狀。

用藥時(shí)一定要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，按時(shí)按量使用，不能私自更換藥物治療，避免用藥不當(dāng)對(duì)身體造成傷害。您還可以做運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山或爬樓梯，可以加速胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便排出，但也可以增強(qiáng)體質(zhì)，也有助于促進(jìn)身體的新陳代謝。若便秘癥狀逐漸加重，藥物治療效果不佳，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，避免腸梗阻。