淋巴下巴總是長痘痘怎么辦？

淋巴下巴一般指下巴，下巴總是長痘痘，這是由于皮膚清潔不到位、飲食不良、毛囊炎等原因引起的。一般可以通過加強皮膚清潔、改善飲食和外用藥物來改善。

1、皮膚清潔不到位：可能是面部長時間暴露在外界環(huán)境中，使面部附著更多的灰塵，沒有及時清潔面部，導致脫落的上皮細胞與皮膚表面的灰塵結(jié)合，毛孔堵塞。外出時要做好面部保護，避免長時間處于污染較高的環(huán)境中。

2、不良飲食：長期吃油膩、辛辣、刺激性食物，如炸雞、漢堡、胡椒等，這些食物會導致體內(nèi)油分泌過多，使皮膚感染皮膚炎癥，導致局部痤瘡，平時應多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、橙子、胡蘿卜等，飲食過程中也應避免暴飲暴食。

3、毛囊炎：毛囊部位由細菌等病原體感染引起炎癥，損傷皮膚和毛囊，細菌不斷刺激進入皮膚，感染多個毛囊，導致毛囊部位紅色丘疹，伴有瘙癢、疼痛等癥狀，可根據(jù)莫匹羅星軟膏、曲安奈德益康唑軟膏、水楊酸軟膏等藥物改善。

除上述原因外，還可能是脂溢性皮炎、內(nèi)分泌紊亂、丘疹性蕁麻疹等原因，可在醫(yī)生明確病因后進行針對性治療。