長(zhǎng)痘一般是指長(zhǎng)痤瘡，臉輪廓邊緣長(zhǎng)痤瘡的原因一般有作息不規(guī)律、飲食不健康、清潔不到位、環(huán)境因素、多囊卵巢綜合征等，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行治療。

1、作息不規(guī)律：

長(zhǎng)期熬夜，不注意休息，容易導(dǎo)致代謝速度減慢，還可能會(huì)引起內(nèi)分泌失常，從而導(dǎo)致臉輪廓邊緣長(zhǎng)痤瘡。平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠，有助于癥狀改善。

2、飲食不健康：

如果經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，比如生姜、辣椒、大蒜等，容易對(duì)皮膚造成刺激，使面部出現(xiàn)痤瘡的癥狀。平時(shí)需要以清淡易消化的飲食為主，可以適量的吃黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果等食物，使?fàn)I養(yǎng)更加全面，還能夠減少對(duì)身體的刺激。

3、清潔不到位：

洗臉時(shí)如果沒(méi)有清潔到臉部輪廓，容易導(dǎo)致毛孔堵塞，從而出現(xiàn)痤瘡的癥狀。平時(shí)要定期做清潔，還要清潔徹底，可以預(yù)防這種情況發(fā)生。

4、環(huán)境因素：

如果長(zhǎng)期處于悶熱潮濕、污染的環(huán)境中，也容易導(dǎo)致局部毛孔堵塞，誘發(fā)痤瘡。要遠(yuǎn)離污染環(huán)境，保持室內(nèi)溫度適宜，還可以在室內(nèi)放置空氣凈化器，讓室內(nèi)空氣清新，對(duì)病情恢復(fù)有一定作用。

5、多囊卵巢綜合征：

這是一種常見(jiàn)的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，體內(nèi)雄性激素分泌旺盛，會(huì)引起痤瘡、月經(jīng)不調(diào)等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片等藥物治療，能夠控制病情發(fā)展。

治療期間需要加強(qiáng)皮膚護(hù)理，不要用手抓撓，以免導(dǎo)致皮膚破損，影響治療效果。