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一周神器瘦臉法

發(fā)布時間: 2024-11-10 10:53

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所謂的東方美容臉,蛋臉和瓜籽臉非常接近這兩個標(biāo)準(zhǔn),所以這兩種類型的臉也被稱為標(biāo)準(zhǔn)臉。一般來說,理想的亞洲面孔應(yīng)該是緊湊的臉部,三維的面部特征,流暢的線條。無論從哪個角度來看,都沒有瑕疵。想瘦臉嗎?不想做手術(shù)嗎?看看明星是怎么做的。也許您可以在一周內(nèi)像他們一樣瘦臉???。很多女人想盡辦法瘦身,肥臂、肚腩及粗腿固然是頭號“殲”滅對象,而包包臉同樣給瘦人制造肥胖假象,因此瘦面也成熱門減肥項目。如何令面部的輪廓分明突出?方法立即奉上,一星期內(nèi)可重拾瓜子面。

一周神器瘦臉法

方法一:古法瘦面三式

Step1:改善下巴輪廓從右邊面頰做起,以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位,循環(huán)做10~20次,能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓;左面按法相同。

Step2:消除臉頰浮腫從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊,能消除臉頰浮腫,循環(huán)做10~20次,能撫平笑紋。

Step3:預(yù)防面肌松弛由下巴尖端開始,按壓至耳背骨,循環(huán)做10~20次,可控制賀爾蒙分泌,保持皮膚彈性及預(yù)防肌肉松弛。

方法二:飲食瘦臉法

冬瓜玉米湯:因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續(xù)喝一至兩個月,一定能見效。

方法三:關(guān)注日常小細(xì)節(jié)

1。遠(yuǎn)離煙酒,煙酒會破壞維生素C,對皮膚彈性構(gòu)成威脅;

2。進(jìn)食時慢慢咀嚼食物,以鍛煉臉部肌肉;

3。用溫水冷水交替洗臉,來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝;

4。多喝咖啡以幫助排除多余水分;

5。多吃薏仁,幫助身體水分的新陳代謝;

一周神器瘦臉法

6。改變高枕睡覺的習(xí)慣;

7。太夸張或面無表情的講話方式都需要改善;

8。定期保養(yǎng)肌膚,防止皮膚因為失去彈性而松弛。

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發(fā)布于 2024-11-22

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