顴骨一邊高一邊低可以通過非手術(shù)方法改善外觀，也可通過手術(shù)矯正結(jié)構(gòu)問題，具體選擇應(yīng)根據(jù)不對稱程度及個人需求決定。非手術(shù)方法例如面部填充、矯正按摩、醫(yī)美治療適用于輕度不對稱，而手術(shù)如顴骨縮小術(shù)、骨移位術(shù)等適合明顯不對稱者。

輕微的顴骨不對稱可能與睡覺姿勢、咬合習(xí)慣或表情肌發(fā)育有關(guān)，這種情況下可以嘗試通過改善生活習(xí)慣或物理手段矯正。例如，每天堅持面部提拉按摩，對肌肉進行均衡刺激；進行玻尿酸或脂肪填充調(diào)節(jié)不對稱部位，這些方法通常無需恢復(fù)期，更適合追求快速改善外觀的人群。而較嚴(yán)重的顴骨高低不平多與骨骼結(jié)構(gòu)或者發(fā)育異常有關(guān)，此時建議選擇手術(shù)矯正。手術(shù)方式包括顴骨降低術(shù)、顴骨移動術(shù)以及顴骨截骨旋轉(zhuǎn)術(shù)，通過調(diào)整顴骨結(jié)構(gòu)恢復(fù)對稱性，但這類手術(shù)需要專業(yè)醫(yī)生評估，并安排充分的術(shù)后護理。

輕微的顴骨不對稱可能與睡覺姿勢、咬合習(xí)慣或表情肌發(fā)育有關(guān)，這種情況下可以嘗試通過改善生活習(xí)慣或物理手段矯正。例如，每天堅持面部提拉按摩，對肌肉進行均衡刺激；進行玻尿酸或脂肪填充調(diào)節(jié)不對稱部位，這些方法通常無需恢復(fù)期，更適合追求快速改善外觀的人群。而較嚴(yán)重的顴骨高低不平多與骨骼結(jié)構(gòu)或者發(fā)育異常有關(guān)，此時建議選擇手術(shù)矯正。手術(shù)方式包括顴骨降低術(shù)、顴骨移動術(shù)以及顴骨截骨旋轉(zhuǎn)術(shù)，通過調(diào)整顴骨結(jié)構(gòu)恢復(fù)對稱性，但這類手術(shù)需要專業(yè)醫(yī)生評估，并安排充分的術(shù)后護理。

若選擇非手術(shù)方法，需找正規(guī)機構(gòu)確保安全性；若需手術(shù)矯正，術(shù)后避免面部撞擊并遵循醫(yī)生建議護理，這能保障恢復(fù)效果。在生活中還應(yīng)注意良好的睡姿和均衡使用面部咀嚼肌，減少再發(fā)風(fēng)險。若不對稱較嚴(yán)重且伴隨其他面部問題，應(yīng)盡快咨詢頜面整形科醫(yī)生，明確具體原因并制定適合的矯正方案。