眼睛結(jié)膜炎可通過中藥調(diào)理緩解癥狀，常用方法包括清熱解毒、疏風(fēng)明目、涼血退赤、扶正祛邪、局部外治。

1、清熱解毒：

肝火上炎或風(fēng)熱外襲易引發(fā)結(jié)膜充血，選用金銀花、連翹、野菊花煎湯代茶飲，或服用黃連上清丸。熱毒熾盛者可用蒲公英30克煎水熏洗雙眼，配合夏枯草15克泡茶飲用，每日2次。

2、疏風(fēng)明目：

外感風(fēng)邪導(dǎo)致的眼癢流淚，取桑葉10克、菊花6克、薄荷3克沸水沖泡，用藥液蒸汽熏眼后飲用。蟬蛻研末與綠茶調(diào)敷眼周，或選用明目地黃丸調(diào)理肝腎不足型慢性結(jié)膜炎。

3、涼血退赤：

血熱瘀滯引起的結(jié)膜下出血，采用赤芍12克、丹皮9克、生地15克配伍煎服。鮮藕汁滴眼或三七粉調(diào)敷可促進(jìn)淤血吸收，急性期可用紫草油涂抹眼瞼邊緣。

4、扶正祛邪：

反復(fù)發(fā)作的慢性結(jié)膜炎多屬正氣不足，黃芪20克、枸杞15克、密蒙花10克組合煎服增強(qiáng)免疫力。脾虛濕重者配合茯苓山藥粥，陰虛火旺者加知母、黃柏各6克。

5、局部外治：

茶葉水或淡鹽水冷敷緩解灼熱感，菊花冰片洗眼液白菊10克、冰片1克煎水過濾每日沖洗3次。嚴(yán)重充血可用黃連素溶液濕敷，睡前涂擦八寶眼膏保護(hù)結(jié)膜。

調(diào)理期間避免辛辣燥熱食物，多食荸薺、冬瓜、綠豆等清熱食材，配合閉目轉(zhuǎn)睛功改善眼部循環(huán)。急性化膿性結(jié)膜炎或伴視力下降需及時就醫(yī)，中藥熏洗溫度控制在40℃以下，過敏體質(zhì)者慎用花粉類藥材。慢性患者可長期飲用決明子山楂茶，避免揉眼并保持毛巾專用。