敷完面膜后是否洗臉主要取決于面膜類型和個(gè)人膚質(zhì)。貼片式面膜使用后通常需要洗臉，免洗型睡眠面膜則無(wú)須清洗。

貼片式面膜使用后通常需要清洗面部殘留精華液。這類面膜含有較多增稠劑和防腐劑，長(zhǎng)時(shí)間停留可能堵塞毛孔或引發(fā)敏感。油性肌膚人群更需徹底清潔，避免悶痘。干性肌膚可輕輕擦拭后涂抹保濕霜。清洗時(shí)建議用溫水，配合溫和氨基酸潔面產(chǎn)品。

免洗型睡眠面膜設(shè)計(jì)為可過(guò)夜使用，無(wú)須額外清潔。其成分多含封閉性保濕劑如神經(jīng)酰胺，能形成保護(hù)膜防止水分流失。但油痘肌使用后若出現(xiàn)黏膩感，可用化妝棉蘸取爽膚水輕拭。部分含酸類成分的睡眠面膜需按說(shuō)明書決定是否清洗。

無(wú)論使用何種面膜，后續(xù)護(hù)膚需避開含酒精的爽膚水，選擇成分簡(jiǎn)單的保濕產(chǎn)品。敏感肌建議先在耳后測(cè)試，敷面膜時(shí)間控制在15-20分鐘。面膜使用頻率每周2-3次為宜，過(guò)度使用可能破壞皮膚屏障功能。若出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用并就醫(yī)。