對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，夏季最愛(ài)的三件寶貝(空調(diào)、短褲、冰箱)其實(shí)都不是寶，要知道，這三件東西都有可能造成女性宮寒，嚴(yán)重影響女性的備孕之路。、

　　一、夏季愛(ài)當(dāng)“空調(diào)美人”，子宮傷不起

　　炎熱的夏季，沒(méi)空調(diào)，不成活。尤其是對(duì)于時(shí)尚白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，基本上夏天都是呆在空調(diào)房里，即使出去逛街，也是找那種可以享受中央空調(diào)的大商場(chǎng)。晶晶最愛(ài)夏天，因?yàn)檫@可是她大秀風(fēng)采的時(shí)候。本來(lái)就白皙愛(ài)美的她，有一雙筆直修長(zhǎng)的腿，所以她通常都是短裙和超短褲的打扮。

　　有一定保養(yǎng)知識(shí)的同事們都懂得在辦公室里備一件外套，預(yù)防空調(diào)過(guò)冷。而晶晶則覺(jué)得，自己年輕，沒(méi)關(guān)系，所以偶爾在辦公室午休，她都是趴在桌子，露出光潔的小蠻背……殊不知，幾年下來(lái)，晶晶就開(kāi)始出現(xiàn)腰酸背痛的病癥，尤其是經(jīng)期變得不正常，痛經(jīng)的毛病越來(lái)越厲害了。

　　二、得宮寒容易，日后懷孕不易

　　晶晶到醫(yī)院檢查的時(shí)候，也是穿著短裙。醫(yī)生檢查之后告訴晶晶，其實(shí)就是因?yàn)樗@身愛(ài)美的妝扮，過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間呆在冰涼的環(huán)境中，特別容易患上“空調(diào)病”，導(dǎo)致手腳冰涼、渾身無(wú)力，食欲不振等等，也嚴(yán)重影響子宮活力。一旦造成宮寒，極有可能影響日后的懷孕。

　　我們都知道，子宮是女性孕育生命的搖籃，受精卵也是在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育的。對(duì)于大部分女性所偏愛(ài)的短裙短褲、露臍裝、露背裝等等，女性朋友確實(shí)爽了，涼快了，不受酷熱的困擾了，可這些服飾由于對(duì)腰部沒(méi)有足夠的保護(hù)，加之周圍的空調(diào)過(guò)冷，特別容易讓子宮受不了。

　　還有一些女性在夏天基本沒(méi)法離開(kāi)冰箱，冰西瓜、冰淇淋等連連不斷，這些食物確實(shí)在物理上讓人降溫了，可對(duì)于子宮來(lái)說(shuō)卻是一種折磨。子宮就像是一塊肥沃的土地，一旦陷入冰涼，任何生命也無(wú)法順利生長(zhǎng)。所以，對(duì)于年輕女性，尤其是走在備孕路上的女性們來(lái)說(shuō)，仔細(xì)呵護(hù)我們的子宮就顯得尤為重要。

　　三、宮寒可怕，預(yù)防是關(guān)鍵

　　有人覺(jué)得，如果我不準(zhǔn)備懷孕了，那是不是就不用懼怕“宮寒”了呢?有這種想法的人其實(shí)是對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)。宮寒，實(shí)際上也是一種病，除了會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育之外，女性的身體也會(huì)出現(xiàn)各種抗議的征兆，讓你提起精神來(lái)重視它。

　　宮寒最常讓身體率先做出反應(yīng)的，可能就是痛經(jīng)了。女性月經(jīng)的周期、月經(jīng)量的多少以及是否出現(xiàn)痛經(jīng)，都與女性的身體健康有著極大的關(guān)系。女性患上宮寒之后，經(jīng)期也可能因此而被延期。

　　所以，女性在日常生活中，一定要積極保護(hù)好自己的子宮哦!

　　除了痛經(jīng)之外，女性臉上還會(huì)開(kāi)始慢慢出現(xiàn)黃褐斑，美麗容顏也會(huì)由于痛經(jīng)的出現(xiàn)產(chǎn)生一些不良的變化，照鏡子時(shí)出現(xiàn)的斑斑點(diǎn)點(diǎn)讓人心生厭惡。不僅這樣，夫妻之間的性生活時(shí)也沒(méi)有了以往的激情，總是漫不經(jīng)心，沒(méi)有情緒，草草了事。