孩子坐不住注意力不集中的原因
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小孩子的自控能力是比較差的,很容易就會(huì)被外界因素吸引,變得坐不住注意力不集中。家長(zhǎng)在日常生活中要多加注意,了解清楚是什么原因造成了孩子專注力差,并及時(shí)的制定策略,讓孩子養(yǎng)成專心做事的性格和習(xí)慣。
孩子坐不住注意力不集中的原因
原因一:部分小孩子由于本身性格活躍,或家庭管束不當(dāng),可能會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)注意力不集中的情況。此類情況,家長(zhǎng)需耐心引導(dǎo),經(jīng)過(guò)嚴(yán)格管教后,可以改善其癥狀。
原因二:孩子注意力不集中,和家長(zhǎng)的態(tài)度也有很大的關(guān)系,如果家長(zhǎng)總是嘮嘮叨叨,總是過(guò)分的干涉孩子的生活、學(xué)習(xí),對(duì)孩子有太高的期望的時(shí)候,會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種逆反心理,這時(shí)候注意力也就會(huì)變得不集中了。
原因三:但是如果父母熬夜,吵鬧的環(huán)境也會(huì)帶著孩子熬夜;一邊看電視一邊工作,也讓孩子學(xué)到。沒(méi)有良好的習(xí)慣,孩子做事情也就不會(huì)高度集中,喜歡拖延,散漫隨意的態(tài)度,想做就做,不想做了就撒手去玩了。
孩子坐不住注意力不集中怎么辦
1、允許反復(fù),孩子就是孩子,他們經(jīng)常會(huì)“堅(jiān)持不住”,偶爾的錯(cuò)誤與出格,正是孩子天性的表現(xiàn),如果每一個(gè)孩子的表現(xiàn)天天都是像我們期望的那樣,那就不用我們?nèi)ソ逃蛶椭?。?dāng)一個(gè)缺點(diǎn)改掉后又反復(fù),也要認(rèn)為這是正常的。
2、可以通過(guò)讓孩子嘗甜頭、愿景鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)措施等方式來(lái)增添興趣,從而提高專心度。比如,當(dāng)孩子按時(shí)完成了作業(yè),家長(zhǎng)不但要從言語(yǔ)上加以表?yè)P(yáng),還可以輔助一些別的獎(jiǎng)勵(lì)。還可以為孩子設(shè)定一個(gè)假想的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,提醒他“誰(shuí)每天晚上只需花一個(gè)小時(shí)就能完成作業(yè),還有時(shí)間看動(dòng)畫片什么的”。
3、每天拿出10-20分鐘的時(shí)間,讓孩子大聲讀一個(gè)小故事或者一篇文章,在讀的過(guò)程中,盡量保證不讀錯(cuò)、不丟字、不中斷,家長(zhǎng)也不要去提醒,這樣孩子就會(huì)高度集中精神,只要堅(jiān)持一段時(shí)間,孩子的專注力自然就會(huì)提升上來(lái)。
4、要讓孩子專心,父母就得從自己做起,比如從頭到尾好好完成一件事,而不是想到什么就做什么;要孩子專心做事時(shí),父母也陪著做,而不是在客廳看電視、大聲談笑。別讓孩子產(chǎn)生“為什么爸媽可以,我卻不可以”的想法,這樣才有助于他達(dá)成各項(xiàng)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
5、孩子坐不住注意力不集中,可以有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的某種興趣,促進(jìn)孩子注意力的發(fā)展。如孩子喜歡聽(tīng)故事,您在給他講故事時(shí),講到精彩出停下來(lái),告訴孩子您的故事是從書上看到的,您不記得了,接下來(lái)和孩子一起邊看書邊講故事,這樣堅(jiān)持幾天,孩子會(huì)喜歡上看書,有意注意就慢慢養(yǎng)成了。
孩子寫作業(yè)拖拉磨蹭怎么教育
方法1:家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子在開(kāi)始寫作業(yè)之前就制定一個(gè)合理的計(jì)劃,把所有的作業(yè)都羅列出來(lái),據(jù)自己的正常寫作業(yè)速度預(yù)估各項(xiàng)作業(yè)的完成時(shí)間,安排適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。這樣做就能讓孩子一目了然地了解整體作業(yè)情況,按部就班地完成各科作業(yè)。
方法2:一定要讓孩子放下思想包袱,解除畏難情緒,不少孩子寫作業(yè)拖拉還在于對(duì)作業(yè)有一種畏懼感,覺(jué)得作業(yè)不好寫,怕自己不會(huì)寫,不想動(dòng)腦動(dòng)筆,能拖則拖,心里有抵觸情緒。家長(zhǎng)一定要端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度,要讓孩子明白寫作業(yè)的目的是為了加強(qiáng)和鞏固所學(xué)的知識(shí),也是為了檢測(cè)自己是否掌握了所學(xué)知識(shí)。
方法3:孩子寫作業(yè)不要一口氣全部寫完。建議寫完一科休息5-10分鐘,讓大腦休息一下再寫下一科。如果單科作業(yè)很多,可以使用番茄鐘,過(guò)25分鐘就停下來(lái)?yè)Q換腦筋。這樣可以讓孩子在每一個(gè)的學(xué)習(xí)時(shí)間中注意力更加集中。
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