孩子宅在家里不出門，在現(xiàn)在是非常常見的，很多孩子就是喜歡在家里玩手機(jī)，看電視，相比出去玩，還是在家里宅著比較舒服，但是這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)并不好，那么，孩子宅在家里不出門怎么辦呢？

孩子宅在家里不出門怎么辦

家長(zhǎng)要帶著孩子時(shí)常外出走動(dòng)，有時(shí)候孩子不愛(ài)出門可能就是內(nèi)心比較害羞，讓他外出多見見人，多與人溝通，讓他主動(dòng)學(xué)會(huì)介紹自己，鍛煉他的勇氣，讓他勇于面對(duì)心理的恐懼，次數(shù)多了，孩子就會(huì)變得積極大膽，這樣就能很好解決孩子不愛(ài)出門的問(wèn)題了。家長(zhǎng)要陪伴孩子多外出，給他走出自我的機(jī)會(huì)，他才能有所改變。

對(duì)于喜歡“宅”在家不愛(ài)出門的孩子，家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子的內(nèi)心活動(dòng)，讓自己能夠明白孩子內(nèi)心的真實(shí)想法以及對(duì)于生活的感受，時(shí)常與孩子進(jìn)行真摯的交流。

孩子宅在家里不出門，家長(zhǎng)可以與孩子進(jìn)行一場(chǎng)朋友之間的溝通，互相知道了原因之后，孩子才能說(shuō)出自己不喜歡出門的真正原因，問(wèn)題才能得到解決。家長(zhǎng)對(duì)于不喜歡出門的孩子要做到理解尊重。

孩子不喜歡出門的情緒不是短時(shí)間內(nèi)就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家長(zhǎng)的呵斥或者是與其他小朋友的不愉快，這些都有可能是孩子情緒發(fā)生直接性變化的源頭。讓孩子能夠及時(shí)的找到發(fā)泄口，把自己的情緒得以釋放，他的身心才能變得輕松起來(lái)，對(duì)待人或者事情才能有所改變，家長(zhǎng)也能放心。

孩子宅在家里不出門的原因

有“人群恐懼癥”的孩子，最不喜歡面對(duì)人群和接觸人了。于是，逃避成為了他們選擇的方式。他們一是除非有不得已的事，平日一般不出門；二是在家也喜歡獨(dú)處，呆在自己的房間里。由此，我們可以理解那些宅男們，他們可以在暗無(wú)天日的房間里度過(guò)每一個(gè)夜晚。

不愿意和陌生人來(lái)往，只生活在自己的舒適圈內(nèi)。聚會(huì)的時(shí)候，他只和自己熟悉的人在一起聊天。他在路上遇到認(rèn)識(shí)的人時(shí)，如果那人不是和他很熟、關(guān)系很好，他不會(huì)主動(dòng)打招呼的，往往低頭裝作看不見，或是躲著人走。

在表象的背后，我們還要看到“人群恐懼癥”造成孩子的不健康心理，以及病癥嚴(yán)重對(duì)孩子的影響。所以，我們要幫助孩子，首先要找到病癥的原因，這與孩子的家庭密切相關(guān)。