兒童咳嗽可以說(shuō)是一種很常見(jiàn)的癥狀。導(dǎo)致兒童咳嗽的原因有很多。我們應(yīng)該及時(shí)預(yù)防這種情況。如果孩子不小心患上咳嗽，我們?cè)撛趺崔k?事實(shí)上，一些食物可以幫助我們有效緩解癥狀，一起來(lái)看下面的文章吧。

　　孩子咳嗽怎么辦?

　　一旦出現(xiàn)咳嗽癥狀，我們就應(yīng)該看看孩子的體表。如果一個(gè)孩子咳嗽有痰，痰稀，說(shuō)話時(shí)有嚴(yán)重的鼻塞，而且怕冷，那么很可能是由寒冷和風(fēng)引起的。如果不是很嚴(yán)重，你不需要吃藥，多喝水，多出汗。

　　除了感冒，孩子們也會(huì)因?yàn)轱L(fēng)熱而咳嗽。一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)熱咳嗽會(huì)產(chǎn)生濃痰。而此時(shí)，兒童很可能出現(xiàn)口渴、大便干燥的癥狀。在這種情況下，一般來(lái)說(shuō)，它主要是清熱。孩子們可以吃一些解熱解毒藥。

　　另一個(gè)容易引起咳嗽的原因是，孩子們自己的肺部有較嚴(yán)重的干燥，干燥是咳嗽的主要表現(xiàn)形式，孩子們一旦出現(xiàn)肺部干燥的癥狀，人體很可能會(huì)有喉嚨發(fā)癢。所以在這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該多吃點(diǎn)東西來(lái)消除肺熱。能迅速緩解不適癥狀，橙子有滋潤(rùn)肺部的作用。

　　生活中多注意兒童飲食。如果大量人口的口味很重，盡量復(fù)制兩份，一份沒(méi)有任何味道和香料等。太多的谷氨酸鈉也會(huì)損害兒童的喉嚨。它也容易咳嗽。

　　在生活中，我們應(yīng)該更加注意控制兒童的飲食。俗話說(shuō)：病是口中之物。

　　培養(yǎng)兒童良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。加強(qiáng)你的身體。自然不會(huì)發(fā)現(xiàn)疾病。

　　孩子咳嗽吃什么?

　　1、姜+紅糖+大蒜

　　兒童用冷的、溫的姜紅糖水可以起到很好的治療作用，如果兒童也有咳嗽，可以在姜紅糖水中加入2-3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把熱蒜味煮沸，讓兒童飲用。

　　2、大蒜水

　　取2-3片大蒜，輕拍，放入碗中，加半碗水，放一片冰糖，把碗蓋放入鍋中蒸，然后用大火煮沸，小火蒸15分鐘。當(dāng)碗里的大蒜水溫?zé)岷笪菇o孩子們吃，大蒜就不能吃了。通常一天2-3次，一個(gè)小碗。蒜溫，入脾、胃、肺經(jīng)絡(luò)，治療感冒咳嗽，腎虛咳嗽效果很好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子們都愿意喝。

　　3、烤橙子

　　把橘子直接放在一個(gè)小火上，不斷地翻轉(zhuǎn)，直到橘子皮變黑，熱空氣從橘子里出來(lái)。等橘子涼一點(diǎn)，剝掉橘皮，讓孩子吃溫橘子花瓣。如果是大橘子，孩子們可以一次吃2-3片，如果是小橘子，孩子們可以一次吃一片。每天用大蒜水吃2到3次。橙溫具有化痰止咳的作用。吃了烤橙子后，痰量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳效果很明顯，而且孩子們都愿意吃。

　　4、梨+胡椒+冰糖

　　一只梨，洗凈，切下并挖中核，放入20個(gè)辣椒，2個(gè)冰糖，然后把梨對(duì)放入鍋中，蒸半小時(shí)左右，一只梨可以吃兩次。清蒸花椒冰糖梨對(duì)治療感冒咳嗽很有效，但有些孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可以選擇。

　　上面介紹了如何治療兒童咳嗽，現(xiàn)在我們應(yīng)該知道如何減輕咳嗽癥狀。注意身體的癥狀，減少咳嗽的發(fā)生，注意孩子的溫暖，有效預(yù)防咳嗽癥狀。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的咳嗽，就要及時(shí)去醫(yī)院治療。