寶寶睡著出很多汗衣服都濕透了，主要和缺乏維生素D和鈣、缺鋅、溫度過高等有關系，可通過服用微量元素和家庭護理的方式進行改善，具體分析如下：

1.維生素D和鈣

當寶寶身體里面缺乏維生素D和鈣的時候，就有可能會造成寶寶睡覺的時候大量出汗，因為這些微量元素會參與寶寶的身體神經(jīng)運行，所以要帶孩子去醫(yī)院做微量元素檢查，必要時要進行補充，平時也可以讓孩子多曬太陽有助于維生素D的合成，能夠促進鈣的吸收。

2.缺鋅

孩子經(jīng)常出汗會造成新元素的流失，久而久之會讓出汗的問題更加嚴重，所以要適當?shù)慕o孩子補充鋅，這樣也可以有效的改善出汗多的問題。

3.溫度過高

如果孩子睡覺的房間溫度比較高，不透氣，孩子也會出現(xiàn)，睡著出很多汗衣服都濕透的現(xiàn)象，孩子睡覺的環(huán)境一定要與舒適安全為主。