一般情況下，14歲的孩子頭發(fā)掉得厲害可能是精神壓力大、作息不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不良等因素引起的。患者可通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療這些方式改善癥狀。具體分析如下：

1.精神壓力大：孩子掉頭發(fā)可能是學(xué)業(yè)壓力、家庭壓力等，導(dǎo)致患者精神壓力過(guò)大，從而導(dǎo)致患者毛囊受損，出現(xiàn)脫發(fā)、瘙癢等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片、米諾地爾酊等藥物治療。平時(shí)建議患者注意作息規(guī)律、注重勞逸結(jié)合等，如跑步、跳繩等緩解壓力，從而改善癥狀。再注意飲食清淡，多吃蘋果、黑芝麻等食物，促進(jìn)毛囊營(yíng)養(yǎng)攝入。

2.作息不規(guī)律：如果患者長(zhǎng)時(shí)間熬夜、晝夜顛倒等，導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂，也可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，建議注意作息規(guī)律，避免熬夜，以此改善癥狀。

3.營(yíng)養(yǎng)不良：如果平時(shí)營(yíng)養(yǎng)攝入較少也可能會(huì)導(dǎo)致毛囊受到損傷，從而出現(xiàn)脫發(fā)、消瘦等癥狀。平時(shí)多吃牛肉、魚(yú)肉等食物。嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用四物顆粒、四君子丸等藥物進(jìn)行治療。

除了上述因素，還有可能是斑禿引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，再進(jìn)行相應(yīng)的處理。