一般情況下，生完小孩后一個星期左右就可以洗頭。但是個體情況有差異，如果產(chǎn)婦身體較弱，需要完全恢復(fù)后才可以洗頭。

通常女性一般會通過順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)等方式來進(jìn)行生產(chǎn)，無論是哪一種生產(chǎn)方式，都會對產(chǎn)婦身體造成很大的損傷。例如孕婦進(jìn)行順產(chǎn)，產(chǎn)程較長，生產(chǎn)過程中會出現(xiàn)大量汗液，同時還會出現(xiàn)肌肉酸痛等情況。而剖腹產(chǎn)則對身體的創(chuàng)傷較大，傷口恢復(fù)時間較長，所以生完小孩后在短時間內(nèi)要避免洗頭，一般在一周左右可以洗頭。如果產(chǎn)婦身體較弱，則需要更長的恢復(fù)時間。

通常產(chǎn)婦在月子期間要保證充足的臥床休息時間，同時要保證情緒的穩(wěn)定，避免情緒過于激動或者出現(xiàn)抑郁等情況。并且要保證身體的保暖，避免受涼。在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，從而對身體的恢復(fù)起到一定的幫助作用。