成良好的生活習(xí)慣，會(huì)使人一生受益。周歲以下的嬰兒是沒有辦法控制大小便的時(shí)間的，要真正能控制大小便，一般要到2周歲以后，但可以從周歲以后就開始進(jìn)行訓(xùn)練。這樣養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，不僅能減少成人的許多麻煩，而且也有利于嬰兒的健康。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)訓(xùn)練嬰兒小便，在嬰兒醒著時(shí)，可觀察嬰兒排小便前的表情或反應(yīng)，及時(shí)把尿，細(xì)心的母親一般會(huì)掌握嬰兒小便的規(guī)律，白天把尿的次數(shù)可多些，夜間次數(shù)少些。但不能過(guò)于頻繁地把尿，這樣會(huì)減低膀胱的充盈程度，使嬰兒有一點(diǎn)大小便就要排出來(lái)，這對(duì)以后會(huì)帶來(lái)一定麻煩。把尿時(shí)，大人可發(fā)出“噓……噓……“的聲音，或用吹口哨來(lái)示意小便，久之嬰兒即可建立起大小便的條件反射。

訓(xùn)練嬰兒大便坐便盆相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易，訓(xùn)練之前，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察小兒每天大便的時(shí)間，以及大便前的神情和動(dòng)作，以便掌握小兒大便的規(guī)律。小兒要大便之前往往會(huì)出現(xiàn)特殊表情，如眼睛睜大、定定的看著什么東西、不動(dòng)、使勁屏住氣、臉脹得通紅等。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種神態(tài)時(shí)，可立即把他抱去坐在便盆上，家長(zhǎng)可在旁幫他嗯嗯使勁，讓他模仿，他就會(huì)順利排出大便。坐盆時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次不應(yīng)該超過(guò)10分鐘。因?yàn)樽闩钑r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)形成脫肛。孩子如果不愿坐盆或大便解不出，就不要勉強(qiáng)他坐在便盆上，可過(guò)幾分鐘再試。開始時(shí)也可抱著孩子在便盆上大便，讓他習(xí)慣了再坐盆排大便。這樣堅(jiān)持每天定時(shí)訓(xùn)練，就能漸漸養(yǎng)成習(xí)慣。

切記不可坐在便盆上給嬰兒吃糖果、玩玩具、喂飯等;更不能將便盆代替椅子，讓嬰兒長(zhǎng)久地坐在上面，這樣不利于大便習(xí)慣的培養(yǎng)，對(duì)身體健康也沒有好處。冬天坐便盆時(shí)，可在便盆上套上布套子，以免便盆太涼的刺激引起大小便抑制。便盆最好放在容易看到的較明亮地方，便于尋找，也不會(huì)因?yàn)楹诎?，引起嬰兒懼怕坐便盆?/p>