寶寶的成長階段是每個父母都比較關(guān)注的話題，寶寶什么時候開始會說第一句話，什么時候?qū)W會吃飯、學會趴著、爬、站立自己走路都是每個家庭非常期待而又幸福的事情。但是有些寶寶可能發(fā)育比較晚，有些同齡的寶寶早早就會的事情，她卻遲遲學不會，那么怎么訓(xùn)練寶寶呢?

寶寶從多大可以趴著?

從出生就可以。

其實，健康的寶寶出生后，你讓ta趴著，ta就會知道把頭轉(zhuǎn)向一側(cè)了，小家伙才不會讓自己小嘴巴、小鼻子正對著向下呢。新生寶寶在清醒時，可以趴在媽媽或者爸爸身上，每次幾十秒到幾分鐘都可以，每天至少一次，只要寶寶能夠堅持和接受。

不過，千萬記住，不是讓寶寶趴你身上睡覺哦!

寶寶趴著有啥好處?

1、趴著可促進頸背部肌肉的發(fā)育，利于抬頭，加強頸部和上背部肌肉發(fā)育。結(jié)實的肌肉，會讓你的寶寶可以自由的翻身、坐、爬。

2、嬰兒清醒時趴著利于全身肌肉協(xié)調(diào)運動，利于大運動發(fā)育和小肌肉的發(fā)展，促進大腦對運動功能的控制。

3、趴著的時候會看到不同的世界，有利于視覺發(fā)展。

4、寶寶經(jīng)常趴著，有助于寶寶的頭變圓，不會變?yōu)楸馄綘睢?/p>

5、寶寶常趴著，還會緩解腸絞痛癥狀。

專家提醒

1、不要讓寶寶在剛剛吃奶后趴。

2、三個月以內(nèi)的寶寶要在大人觀注下趴著。

3、寶寶趴著的時候，要保持肚子下面是光滑平坦的，確保孩子安全。

4、出生時有任何不順利情況的寶寶，在新生兒期練習趴時，需要咨詢兒科或兒保醫(yī)生后再進行。

5、早產(chǎn)寶寶要到預(yù)產(chǎn)期以后、健康狀況下才可以開始哦。