在中華文化中，月子文化可謂源遠流長，據(jù)專家學者考證，可以追溯到西漢時期，歷史超過兩千年!從生理內(nèi)容上看，懷胎時間長達十個月之久，期間種種不便，辛苦自是不言而喻;待到瓜熟蒂落，分娩也是辛苦的不行不行的，此時，產(chǎn)婦的身體是極其虛弱，容易受到外邪的侵擾，這不，吹到風了，那么，月子期間的婦女吹到風了該怎么辦呢?

女人生完孩子坐月子是中國的傳統(tǒng)習俗，老一輩的觀念在現(xiàn)在看來有點愚昧，其實并不是，老一輩坐月子的時候不能洗澡、洗頭是有一定的道理的。因為女性坐月子期間身體虛弱，最怕寒氣進入體內(nèi)，而原來的生活條件比較艱苦，沒有熱水器，洗澡或者洗頭的水溫不高，很容易受涼，所以坐月子期間不能洗澡洗頭。

現(xiàn)在家家戶戶都有了熱水器，打破了坐月子不能洗澡洗頭的傳統(tǒng)。坐月子最怕的就是吹到風，如果不小心吹到了風，怎么補救?

一、3個方法簡單有效!

1、喝熱湯

可以用姜、紅糖熬水。喝姜糖水后會感到體內(nèi)有熱感，不久會有汗液排出，多喝幾次，體內(nèi)的寒氣就會排出。

2、注意保暖

月子里如果吹到了風，要注意加強保暖，多注意頭部、頸部、膝蓋等部位的保暖，即使在夏季也應該穿長袖長褲。在冬季可以使用熱水袋保暖。

3、多休息

睡眠可以修復身體的技能，月子里吹到風一定要睡覺，讓身體得到足夠的休息。

二、夏天坐月子能吹自然風嗎

夏天坐月子可以吹自然風。

第一:女性坐月子時是不能吹一些冷風的，但是夏天坐月子可以開窗通風避免空調(diào)與電扇不可以吹對流風。開冷氣時不要將風口對著產(chǎn)婦，并將室溫的設定不要低于25度,最好在攝氏25～28度之間。

第二:雖然夏天坐月子可以吹自然風，但前提是關鍵部位做好保暖工作。要注意著裝穿著長袖，長褲，襪子，避免著涼，感冒，或者使關節(jié)受到風，寒，濕的入侵。

第三:不能吹風但要通風，居室內(nèi)要經(jīng)常通風，室內(nèi)溫度不可太高，也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉，不論何時產(chǎn)婦都要蓋厚被的說法，這是十分危險的，尤其是在夏季，極易造成產(chǎn)婦中暑。