新生兒是家人們最喜歡的活寶，有了新生兒的家庭都會(huì)顯得非常的活躍。但是新生兒的健康問(wèn)題是大家比較關(guān)注的，例如新生兒頭頂頭發(fā)少這種現(xiàn)象是比較普遍的，許多的新生兒一出生后就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)要比其他的孩子少很多，這是由多方面的原因造成的，但是可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，下面就來(lái)看看新生兒頭頂頭發(fā)少吃什么好吧。

這種情況是嬰兒常見(jiàn)的鈣圈，估計(jì)是缺鈣引起的，可以先帶寶寶到醫(yī)院檢查微量元素。如果確認(rèn)是缺鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑，醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的體重、所處環(huán)境、食物等因素給寶寶制定補(bǔ)鈣方案。

根據(jù)寶寶的月齡，多給寶寶提供含鈣豐富的食物，含鈣較豐富的食物有牛奶、蝦皮、豆類及豆制品、核桃、芝麻等。但是在補(bǔ)鈣的同時(shí)注意不要攝入過(guò)多的含植酸、草酸、鞣酸的食物(例如菠菜等)和含脂肪酸食物(主要指豬油和肥肉)，這些食物會(huì)和鈣相結(jié)合而減少鈣的吸收。一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(如牛肉、魚、海產(chǎn)品、瘦豬肉等)，在腸道消化過(guò)程中釋放出的氨基酸，可使腸道酸度降低，并與鈣形成不易吸收的鈣鹽，也可減少鈣的吸收。所以在補(bǔ)鈣的同時(shí)，要避免食物成分的相互作用和影響，以減少鈣的丟失。天氣情況允許的情況下，多帶寶寶到戶外曬太陽(yáng)，對(duì)補(bǔ)鈣也是很有好處的。

從以上的介紹來(lái)看，新生兒頭頂頭發(fā)少吃什么好這個(gè)問(wèn)題是比較簡(jiǎn)單的，一般的新生兒都會(huì)因?yàn)槿狈︹}鐵鋅等微量元素造成毛發(fā)稀疏或者發(fā)黃的現(xiàn)象，所以，通過(guò)以上的介紹，希望家長(zhǎng)們要及時(shí)給孩子補(bǔ)充一些微量元素。