隨著互聯(lián)網(wǎng)科技的不斷發(fā)展和進(jìn)步，手機(jī)變成了機(jī)不離手，手不離機(jī)的普遍現(xiàn)象，在任何一個公共場合您都能看到低頭族，潛移默化，小孩也受到影響變成了低頭族。

如果您想要幫助孩子戒掉手機(jī)的癮的話，您可以在有的孩子空白時間陪孩子多玩一玩，到外面走一走，盡量讓孩子避免與手機(jī)有任何接觸，也可以陪孩子做一些親子活動，或者是陪孩子做一些親手所做的一些游戲，所以說在正常的情況下，只有家長的陪伴，才可以幫孩子戒掉您的手機(jī)。

怎么讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)呢？

第一，家長先戒掉手機(jī)癮，小孩子的行為全都是從家長那么學(xué)來的，并發(fā)揚廣大，所以想要小孩子戒掉手機(jī)，家長必須先做出榜樣，平時走路的時候不要拿著手機(jī)，吃飯的時候不要拿著手機(jī)，看電視的時候不要拿著手機(jī)，讓電視自己播放，其實都在看手機(jī)，為小孩做一個良好的榜樣。

第二，經(jīng)常和小孩互動，小孩是特別想要別人陪她玩的，您如果只是自己在玩手機(jī)，小孩為了引起您的注意，會去搶您的手機(jī)，或者朝您要手機(jī)，然后慢慢被手機(jī)吸引。您如果經(jīng)常和她做做小游戲，小孩很快就把手機(jī)忘掉了，很多家長不會和小孩做游戲，其實可以在頭條搜索親子游戲，很多簡單益智的游戲都可以做的，比如拿一個氣球，地上擺幾個小球和一個碗，讓氣球飛在空中，在氣球落下之前看誰把小球放在碗里放的多，等等都是很鍛煉人的小游戲，小孩子一下就會喜歡上的。

第三，告訴小孩，玩手機(jī)是不對的，會傷害眼睛，降低智力，相信很多人都會給小孩或多或少的說這句話，但是不光要說，一定要說了后想辦法用其他事填充他玩手機(jī)的時間，這樣才會事半功倍。

要讓小孩戒掉手機(jī)癮，首先您要懂得他平時的愛好，買一些能讓他對學(xué)習(xí)有幫助也能可以玩的東西，這樣他就會忘記手機(jī)這件事，次于大小孩確實有點難，十來歲的大小孩正是叛逆的時期，要耐心的去開導(dǎo)他，不要對他發(fā)火這樣才容易接受教育。