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便秘的原因是什么

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引起便秘的原因有很多，最常見的就是由于不
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2018-01-10 10:44 播放：2.64萬

視頻介紹：

引起便秘的原因有很多，最常見的就是由于不良的飲食習慣和不良的排便習慣造成的。不良的飲食習慣包括攝入食物過于精細、湯水不足、肉類食物攝入過多等等；不良的排便習慣包括排便不定時、強忍便意、蹲廁不專心等等。

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