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痔瘡如何預(yù)防

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導(dǎo)致痔瘡發(fā)生的原因有四個：飲食不對、姿勢
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2018-03-06 16:15 播放：2.64萬

視頻介紹：

導(dǎo)致痔瘡發(fā)生的原因有四個：飲食不對、姿勢不對、習(xí)慣不對和大便不對。針對原因采取措施：一、不吃或少吃辛辣刺激性食物。二、多運動，不要長久保持一個姿勢，如久坐，久蹲，久站等。三、愛清潔，養(yǎng)成便后清洗的習(xí)慣。四、糾正便秘和腹瀉。

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