缺鈣嚴(yán)重時(shí),采取少量多補(bǔ)的方式是能夠?qū)⑩}量補(bǔ)上去的。豆制品比如豆?jié){、豆腐、豆腐皮等,堅(jiān)果類的比如核桃、松子、腰果、杏仁等,都可以為人體補(bǔ)充一定的鈣,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng),曬一曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。對(duì)于寶寶的發(fā)育主要是影響牙齒和骨骼,會(huì)出現(xiàn)寶寶出生后身材矮小,骨骼的發(fā)育異常,牙齒萌出晚,排列不整齊,有的還會(huì)出現(xiàn)先天性的軟骨軟化病,這種情況就會(huì)導(dǎo)致寶寶出生以后,出現(xiàn)先天性的軟骨卷曲,還會(huì)出現(xiàn)上顱骨的軟化、方顱。