年輕人老是感冒一般和免疫力下降有很大的關(guān)系,有些年輕人不注意生活的習(xí)慣,經(jīng)常熬夜、看手機(jī),而且飲食不規(guī)律,這些情況都會(huì)導(dǎo)致免疫力的下降,這時(shí)容易導(dǎo)致鼻咽部黏膜發(fā)生細(xì)菌或者病毒的感染,從而導(dǎo)致感冒的發(fā)生。另外,年輕人由于生活習(xí)慣的原因也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火較重,這時(shí)再加上外感寒邪或者熱邪,一般會(huì)比較容易出現(xiàn)感冒癥狀。對于年輕人需要特別注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并且要注意清淡飲食,這樣才能避免反復(fù)感冒的發(fā)生。