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餐后血糖高不一定是糖尿病,但可能是糖尿病的早期信號之一。糖尿病的確診需結合空腹血糖、糖化血紅蛋白等多指標綜合判斷。
餐后血糖升高常見于胰島素分泌延遲或胰島素抵抗,這類人群可能存在糖耐量受損,屬于糖尿病前期狀態(tài)。長期高糖飲食、缺乏運動、肥胖等因素會加重胰島負擔,導致胰島功能逐漸衰退。典型糖尿病癥狀包括多飲、多尿、體重下降等,但早期可能無明顯癥狀。血糖監(jiān)測發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后2小時血糖超過11.1mmol/L時需警惕糖尿病。
部分非疾病因素如應激狀態(tài)、藥物影響、檢測前高糖飲食也可能引起暫時性餐后高血糖。妊娠期女性因激素變化可能出現(xiàn)妊娠期糖尿病,產后多可恢復。某些內分泌疾病如庫欣綜合征、甲狀腺功能亢進也會導致繼發(fā)性血糖升高。
建議定期監(jiān)測血糖,保持低糖低脂飲食并增加有氧運動,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)進行糖耐量試驗等進一步檢查。