月子里如果老感覺(jué)冷,有可能是發(fā)燒了也受涼引起的因?yàn)楫a(chǎn)后身體比較虛弱要多休息注意保暖以穿厚一點(diǎn)冬天室內(nèi)溫度盡量在二十三左右。平常的時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)和維生素含量比較豐富的食物,另外還需要注意根據(jù)自己的身體情況做一些適度的體育鍛煉,這樣就能有效改善渾身冷的這種癥狀。產(chǎn)后失血過(guò)多,炎癥沒(méi)有完全消除,加上身體恢復(fù)慢,體質(zhì)變?nèi)?,容易有身體發(fā)冷的癥狀。