12歲兒童長(zhǎng)期便秘,建議可以服用腸道益生菌,比如培菲康,它里面含有三種的益生菌,對(duì)于增強(qiáng)孩子的消化功能,尤其是促進(jìn)腸蠕動(dòng)、緩解便秘,有著比較好的作用。另外,除了吃藥以外,更多的要給孩子在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行調(diào)整,一定要給孩子多喝水,尤其是多喝些溫的白開水,不要喝含糖的飲料,溫的白開水能夠很好促進(jìn)腸蠕動(dòng)。飲食方面要注意,少吃高糖、高脂的食物,以及少吃油炸的食物。盡量多吃些富含纖維素的蔬菜和水果,就能夠很好的緩解便秘情況。還可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用乳果糖等藥物輔助緩解便秘。