孕婦貧血的原因是由于胎兒發(fā)育引起生理的變化,胎兒發(fā)育鐵的需求增加,血容量會(huì)隨著生理需要的增加而增加,但紅細(xì)胞的增長(zhǎng)速度較血漿慢,出現(xiàn)血紅蛋白偏低,以缺鐵性貧血多見(jiàn)。孕婦貧血建議補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)鐵劑,如口服含有阿膠的鐵之緣片,補(bǔ)鐵溫和安全無(wú)任何副作用,補(bǔ)鐵補(bǔ)血增加微量元素營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),口感好吸收快,適合孕婦補(bǔ)充缺失的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)改善貧血。同時(shí)補(bǔ)充維生素C有利于促進(jìn)鐵的吸收,定期復(fù)查。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟中含量較高,有益于孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)血,另外需要多吃含鐵食物,如吃一些豬肝、瘦肉、紅棗、瘦肉炒木耳啊,蘑菇湯等,貧血期間不要喝茶和咖啡。