月經(jīng)來(lái)臨前的征兆是因人而異的,一般來(lái)說(shuō)有兩方面:以精神癥狀為主:常見(jiàn)神經(jīng)敏感,煩躁易怒,全身疲乏無(wú)力,有時(shí)會(huì)引起頭痛,失眠,思想不集中等;以軀體癥狀為主:常見(jiàn)手腳顏面浮腫,腹部脹氣感,有些人腹脹,大多數(shù)女孩會(huì)有便秘現(xiàn)象,小腹墜痛和乳房脹痛等.您的情況是屬于正常的,不必?fù)?dān)心,無(wú)需治療.生活護(hù)理:注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣褲.