肛瘺手術(shù)后大便疼痛可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物止痛、保持大便通暢、定期復(fù)查等方式緩解。肛瘺手術(shù)后大便疼痛通常由手術(shù)創(chuàng)傷、局部炎癥、排便用力等因素引起。
1、調(diào)整飲食:術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩食物,減少對(duì)腸道的刺激。增加膳食纖維攝入,如燕麥、紅薯、綠葉蔬菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),軟化大便,減輕排便時(shí)的疼痛。
2、溫水坐浴:每日用溫水坐浴2-3次,每次10-15分鐘,可緩解肛門局部肌肉痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛。水溫控制在40℃左右,避免過(guò)熱或過(guò)冷。
3、藥物止痛:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊300mg,每日2次、對(duì)乙酰氨基酚片500mg,每日3次等,緩解術(shù)后疼痛。局部可使用復(fù)方角菜酸酯栓每日1-2次或利多卡因凝膠每日2-3次進(jìn)行局部麻醉止痛。
4、保持大便通暢:避免便秘或腹瀉,保持大便軟硬適中??赏ㄟ^(guò)多喝水、定時(shí)排便、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。必要時(shí)可使用乳果糖口服溶液10ml,每日1-2次或開塞露輔助排便。
5、定期復(fù)查:術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,觀察傷口愈合情況,及時(shí)處理可能出現(xiàn)的感染、出血等并發(fā)癥。復(fù)查時(shí)醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況調(diào)整治療方案,確保術(shù)后恢復(fù)順利。
術(shù)后恢復(fù)期間,飲食上應(yīng)以高纖維、低脂肪為主,如全麥面包、糙米、豆類等,避免刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和身體恢復(fù)。保持良好的排便習(xí)慣,避免久坐久站,注意個(gè)人衛(wèi)生,定期更換敷料,保持傷口清潔干燥,有助于加快術(shù)后恢復(fù)。