山楂片吃多了,會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加,刺激胃黏膜,引發(fā)胃部不適。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)燒心胃痛的情況。這種情況注意,喝點(diǎn)小米粥,山藥粥粥和牛奶,修復(fù)和保護(hù)胃黏膜。一定要注意,山楂雖然能夠營(yíng)養(yǎng)豐富,能開(kāi)胃消食促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但是要注意過(guò)量食用,會(huì)引發(fā)會(huì)胃腸道不適的。注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,吃飯盡量少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,不要經(jīng)常吃些辛辣生冷過(guò)酸和過(guò)甜的食物。