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下體全部浮腫不愛(ài)運(yùn)動(dòng),老說(shuō)沒(méi)勁,還不愛(ài)吃

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下體全部浮腫不愛(ài)運(yùn)動(dòng),老說(shuō)沒(méi)勁,還不愛(ài)吃

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
上述癥狀可能是腎虛導(dǎo)致的。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。中醫(yī)認(rèn)為腎臟主骨生髓、藏精納氣,具有封藏之功和生殖功能。如果出現(xiàn)腰膝酸軟無(wú)力、精神不振等癥狀,則可能與腎虛有關(guān)。而陰虛則熱,陽(yáng)虛則寒,所以腎虛可分為腎陰虛證及腎陽(yáng)虛證兩種類型。1.腎陰虛:主要表現(xiàn)為頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗等不適癥狀??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸或知柏地黃丸等藥物緩解病情。平時(shí)也可以多吃一些滋補(bǔ)的食物來(lái)調(diào)理身體,比如黑芝麻糊或者是枸杞子粥等食物;2.腎陽(yáng)虛:通常會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷以及四肢冰涼的癥狀,并且還會(huì)伴有小便清長(zhǎng)或者夜尿增多的情況發(fā)生??梢宰襻t(yī)囑口服金匱腎氣丸來(lái)進(jìn)行改善,能夠起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。在日常生活中還要注意飲食健康,盡量以清淡易消化為主,避免吃辛辣刺激性的食物,以免加重病情。

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0-3個(gè)月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯?、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時(shí)可能產(chǎn)生振動(dòng)聲。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼?,F(xiàn)象會(huì)自然消失,無(wú)需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時(shí)舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤(rùn),遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過(guò)度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼??赡芘c飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。避免在嬰兒周?chē)鼰?,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。