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蹲下起來頭暈眼黑可能與體位性低血壓、貧血、低血糖等因素有關(guān)。
體位性低血壓是常見原因,由于體位突然改變導(dǎo)致腦部供血不足,通常伴隨眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)。貧血患者血紅蛋白不足,血液攜氧能力下降,可能出現(xiàn)面色蒼白、乏力。低血糖時腦細(xì)胞能量供應(yīng)不足,容易產(chǎn)生心慌、出汗、頭暈等癥狀。
建議避免快速起身,起身時扶靠支撐物,日常保持規(guī)律飲食,適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物。若癥狀頻繁發(fā)作,需就醫(yī)排查病因。